2010年07月31日

あせらず、急がず、あきらめず、素直に

みなさん、こんばんは。
回復アーティストの原です。


15日は、腰と右のふくらはぎと両足先の痛みを抱える不調者さんが来られました。

今日も不調者さんとの出会いから気づきと学びをいただきました。

ありがとう、感謝します、ツイてます!!



◇今日の症例

・50才代の女性のSさんは、腰と右のふくらはぎと両足の痛みを抱えていました。

2回目の今日は、前回の施術で腰は楽になっていました。

しかし、右のふくらはぎと両足先は痛みが再発していました。

どうやら、Sさんの生活習慣の中に痛みを出すような姿勢や動きがありそうですね。

そこで仕事の話や家での生活などについて話を聞きました。

Sさんは花を出荷する仕事をしているので、1日立ち仕事をしています。

その仕事をした後は、必ずふくらはぎや足先に痛みがでるようです。

仕事の姿勢などについてアドバイスして、立っていてもできる簡単なストレッチを教えて、家や仕事場でしていただくことになりました。

施術後は痛みも薄らいでいたので、次回はストレッチの体操の効果がどれくらい出ているのかを聞きたいと思います。

Sさん、この調子でいけば、大丈夫ですよ!!

少しずつ生活習慣を今よりは身体にやさしいものに変えていきましょうね!!



▽今日の学び

今日の学びは「あせらず、急がず、あきらめず、素直に」行動することです。

整体を受けに来る不調者さんには「一発幻想」とでもいうべきものがあります。

それは1回の整体の施術で長年の痛みやシビレをなくしてほしいという願望です。

たしかに、何人かの人は1回の施術で症状が劇的に変わることがあります。

しかし、それはほんの少数です。

ほとんどの筋肉痛や神経痛は、長年のコリやゆがみがと結びついているので、何回かの調整をして、身体の状態を変えていく必要があります。

とくに回復整体は、身体の負担を出来るだけ少なくして、ゆがみのない新しい身体のバランスを脳に学習させる必要があるので、症状がよくなるまで施術をくり返し受けるのは大前提です。

ですから、電話や問診などで「1回で治して下さい」と言われる不調者さんは、とても残念ですが、整体を受けるのをご遠慮いただいています。

早く回復したいという気持ちはわかりますが、まずは「あわてず、急がず」ということですね。

実際に、長年悪かったような症状は、一時的に回復のプロセスで停滞期間がきたりしますが、それを過ぎると、やがて回復曲線を急上昇していきます。

ですから、本当に簡単に「あきらめない」ことが大切なんですね。

これは口をすっぱくして、何度でも言いたいです!!

回復整体は、私たち整体師の指示を守って通っていただければ、早期に確実に回復の過程を歩めるようになっています。

私たち整体師の指示を素直に「ハイッ!!」と言って実行する方は本当に確実に回復していきます!!

「でも・・・」と言って、自分の他の都合ばかりを考えて、症状の回復を後回しにする不調者さんは、回復がとても遅れます。

冷静に考えれば、整体師の先生の指導を守らないで整体で症状を治そうとするほうが無理ですよね!!

「素直に」というのは、本当にすごく当たり前のことです!!

あなたは「あせらず、急がず、あきらめず、素直に」整体を受けられますか???

「ハイッ!!」と答えられるあなた、私と一緒に回復街道を一直線に歩んで行きましょう!!


以上です。

明日からも1人1人の不調者さんに
笑顔で光って輝いていただくために
笑顔で楽しんで施術していきます!!!
1、2、3、ダァーーーーーーーッ!!!

その先には回復の希望の灯火が必ず見えてきますよ。

posted by ゆ〜さん at 02:31| 岡山 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年07月30日

大雨で新幹線が停車

みなさん、こんばんは。
回復アーティストの原です。


14日は、北九州への出張でした。

朝早くから新幹線で小倉に向かいました。

すると、いつもなら止まらないはずの新岩国駅で新幹線が急遽停車しました。

山口で1時間に40ミリの雨が降っていたので、災害防止のためでした。

それがおさまってからも、線路の点検がありました。

ようやく発車したのが2時間40分後でした。

私は少し疲れ気味だったので、この時間をうまく使うチャンスに恵まれました。

シートでそのままうたた寝をして、読みたかった本を1冊読むことが出来ました。

うれしい、楽しい、幸せです!!

新岩国駅を出発してからは順調に小倉に到着しました。

すると、新幹線の特急料金の払い戻しがありました。

災害防止のために新幹線を停止してもらい、線路の点検までしていただき、無事に小倉に送り届けていただいたうえの払い戻しでした。

とても貴重な体験が出来ました。

無事に交通機関が動いてくれることの有り難さを実感しました。

ありがとう、感謝します、ツイてます!!

夕方にはすっかり雨も上がっていて、午前中の大雨がウソのようでした。

人間は自然がいつもとは違った変化を見せるだけでさまざまな影響を受けて翻弄されてしまいますね。

大雨のおかげで、ほんの少しですが、平穏無事に日常生活が過ぎていくことの有り難さをかみ締めることが出来ました。
posted by ゆ〜さん at 02:18| 岡山 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年07月24日

自分の身体の程度と加減を知る

みなさん、こんばんは。
回復アーティストの原です。


13日は、定期的なメンテナンスの不調者さんが来られました。

今日も不調者さんから気づきと学びをいただきました。

ありがとう、感謝します、ツイてます!!


◇今日の症例

・70才代の女性のKさんは、初めて来られてから1年半が立ちます。

最初の頃のKさんは、50才過ぎ頃から何年も寝こむ状態で過ごしてきたこともあって、少しマイナス思考に偏り、身体も少しの刺激にとても敏感になっていました。

現在のKさんは、3週間の施術間隔で定期的にメンテナンスが出来るくらいに回復しています。

時々、娘さんと買い物に出かけたり、洗濯物を干したり取り入れたりしています。

無理をしすぎると、コリを作っていたりしますが、自分でストレッチ体操をして、痛みをやわらげています。

Kさんは本当に顔晴り屋さんですね!!

私はKさんにあまり家の中に閉じこもらないように伝えています。

Kさんも時々の外出を楽しんでいてくれています。本当によかったですね!!

私はKさんに

「その作業をしている途中やした後にしんどくなければ、いろんなことを楽しんでしてもいいんだよ」

と伝えています。

回復整体は、治療の最初は短期集中で行いますが、よくなってくれば施術間隔を広げて定期的なメンテナンスに移行していきます。

20年近くも体調を崩していて、最初は毎日続けて症状が少しずつ改善していた不調者さんも、現在では3週間も施術間隔を空けても大きく体調を崩さないで大丈夫に過ごしています。

本当にすごいことですよね!!

施術を受ける正しいペースは、不調者さんの身体の状態を見ている私たち整体師が提案します。

出来かぎり、それに従って整体を受けてください。

最短期間での早期回復を目指しましょう!!




▽今日の学び

今日の学びは、「整体の治療期間中は自分の身体の程度と加減を知って行動すめ」ということです。

不調者さんのなかには、整体を受けて身体が楽になると、つい身体を動かしすぎてしまい、痛みを再発させることがあります。

当たり前のことですが、いい状態が安定しないうちに、動きすぎると、バランスが崩れたり、コリが元に戻ったりします。

そんな時に私たち整体師が思うことは、「安静に過ごして、自分の身体の程度と加減を守って過ごしてほしい」ということです。

整体で身体のゆがみを整えて症状が楽になった不調者さん、とくに中高年の女性の不調者さんには、注意してほしいですね。

その程度と加減とは、今の自分の身体は、どんなに調子がよくなっても、1時間の草取りをすれば、その後では体調を崩す。でも、洗濯物を干したり取り込んだりする作業では体調は崩さない、といったことです。

中高年の女性は、毎日家事に仕事に大変な作業があります。

いったん調子を崩して痛みを出すと、今まで普通に出来ていたことが出来なくなるのですが、整体を受けてその症状がやわらぐと、今までたまっていた作業をついまとめてやってしまいます。

その時に症状を再発させるのです。

いったんおさまった症状をぶり起こすのです。

そんな時にはすぐに私たち整体師に相談してください。

整体のせいで痛みが出たと勘違いして悩んで、勝手に整体を辞めないでください。

自分の身体は自分が一番知らないことが多いのです。

この機会に、自分の身体をよく知るようにしていきましょう。

それが健康管理の第一歩です。

よくわからないことは1人で悩まないで、素直に私たち整体師に聞いてください。



以上です。

明日からも1人1人の不調者さんに
笑顔で光って輝いていただくために
笑顔で楽しんで施術していきます!!!
1、2、3、ダァーーーーーーーッ!!!

posted by ゆ〜さん at 02:12| 岡山 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年07月19日

身体のゆがみは自分ではわかりにくい

みなさん、こんばんは。
回復アーティストの原です。


11日は、腰痛で来られた不調者さんが3回目の施術を受けに来られました。

今日も不調者さんとの出会いから素敵な気づきと学びをいただきました。

ありがとう、感謝します、ツイてます!!



◇今日の症例

・50才代の男性のOさんは、腰痛で来られました。

Oさんはすごく背中が丸くなっていて、立ち仕事が多く、重い荷物を持つこともあるそうです。

猫背の姿勢は、その姿勢でいるだけで首・肩・背中・腰の筋肉や骨格に負担をかけます。

その姿勢で仕事をすると、かなりの負担がかかるので、毎日かなりの疲労がたまります。

Oさんは、施術をした後から腰の調子はかなりよかったそうです。

仕事の合間にこまめにストレッチ体操をしていただいてこともあり、腰はすごくいい感じで過ごせていました。

本当によかったですね!!

Oさん、この調子なら猫背の姿勢も改善できるので、ストレッチの体操を新しい生活習慣の一部として取り入れて実践していってくださいね。



▽今日の学び

今日の学びは「身体のゆがみは自分ではわかりにくい」ということです。

身体の不調の多くは、ゆがんだ姿勢から来ています。

ゆがんだ姿勢から、骨格のゆがみやズレ、筋肉の緊張やコリ、血流の停滞や悪化、神経の圧迫、疲労の蓄積などが起きてきます。

回復整体は、骨格のゆがみを正していくことで、これらの不調を健康的な状態へと導いていくのですが、この身体のゆがみや姿勢の悪さで大切なことは、本人には自覚できていないことが多いことです。

施術を受けに来られた不調者さんに、実際にゆがんだ姿勢をデジカメで見せてあげると、

「えーーーーっ、こんなになってるの?」

と驚かれることがほとんどです。

首が45度に前傾しているのに、本人は普通に前を向いているつもりでいることが本当に多いです。

「マジ???」

ということが本当に多いんですよ。

あなたも例外ではないかもしれませんよ!!

ゆがんだ姿勢に気づかないで生活しているくらいですから、そのゆがみを自分だけで直すことはかなり難しくなりますよね。

自分の身体の現状を知らなければ、自分でどのように直したらいいのかわかりませんよね!!

だから、私たち整体師のアドバイスを聞かないで実践しない不調者さんは、施術後は痛みがないのに、家に帰ってから症状をぶり返してばっかりになります。

その反対に、私たち整体師のアドバイスを素直に実行する不調者さんは、回復スピードがすごく早くなります。

私たち整体師は懇切丁寧に身体のゆがみの状態やそれを直すためのアドバイスを行っています。

回復整体では、@施術とAストレッチ体操とB生活習慣の改善は、あなたの症状の回復に絶対に必要な3本柱になっています。

それらを素直に実践していけば、症状はグングンと回復に向かっていきます!!

今まで身体に染み付いてきたゆがみのクセをほどいて、新しい身体の姿勢やバランスを身につけて、症状の出ない身体を本気で手に入れたいと願う素直な不調者さんは、いつでも大歓迎しています!!

本気で素直な不調者さんは、それだけで症状の半分以上の回復が約束されたのも同然ですよ!!

よくなるという希望でワクワクしながら、気軽に連絡してください。


以上です。

明日からも1人1人の不調者さんに
笑顔で光って輝いていただくために
笑顔で楽しんで施術していきます!!!
1、2、3、ダァーーーーーーーッ!!!
posted by ゆ〜さん at 04:13| 岡山 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年07月16日

整体師と不調者との二人三脚

みなさん、こんばんは。
回復アーティストの原です。


10日は、マッサージの後に激痛が出て、病院でヘルニアと診断された40才代の女性が来られました。

今日も不調者さんとの出会いから気づきと学びをいただきました。

ありがとう、感謝します、ツイてます!!



◇今日の症例

・40才代の女性のKさんはデスクワークをしていることから慢性的に腰痛を抱えていました。

首も肩も硬いのですが、Kさんは今は腰痛が一番気になる状態です。

Kさんは、1回目の施術後からとても腰が軽くなり、喜んでいただけました。

今回もいい感じで過ごせていたようです。

気になる範囲もかなり小さくなっていました。

Kさんは仰向けの姿勢で両足が右側に向くクセが出ていました。

前回にはなかったので、仕事の作業でのクセが強く出たのかもしれませんね。

座った仕事で斜め前のパソコンを使うと、知らないうちに骨盤がズレて悪いクセになっていることが多いです。

施術で骨盤を中心に整えていくと、施術後にはKさんの腰は軽くなって、喜んでいただきました。

少しずつKさんの表情も和らいできています。

Kさんの家庭でも少しずついい笑顔が出てきているはずなので、家族も安心してくれていると思います。

症状が落ち着くまでの不調者さんは、心の中にいつ痛みがぶり返すかもしれないという不安を抱えていることが多いです。

でも、痛みが減っていくにつれて、気持に安心感と余裕が出てくるので、不調者さんの表情にも少しずつ笑顔が出てくるようになります。

Kさん家族のたくさんの笑顔を想像していると、本当に幸せな気持になります!!

ご縁があって一生懸命にさせていただいた仕事を感謝していただけるのは、本当にありがたいことですね!!

Kさんのよいところは、とても素直に整体を受ける際の注意点を守っていて、わからないことは素直に聞いて、教えたストレッチ体操を真面目にこなしてくれることです。

Kさんのような不調者さんは、本当に回復が早いです!!



▽今日の学び

今日の学びは「症状は整体師と不調者さんの二人三脚で回復する」ことです。

私たち整体師は、不調者さんの症状や身体の状態を診て、ゆがみを整えながら症状を回復に導いていくのですが、その際に、不調者さんは症状の回復を整体師にすべてお任せすればいいのかといえば、そうではありません。

不調者さんの身体の状態を健康的な状態へ変えていくためには、整体師の施術とともに、不調者さんの行動がぜひとも必要不可欠なのです。

例えば、理髪店では、椅子に座って寝ている間に新しいヘアースタイルになっていることがあります。

家に帰って過ごしているうちに、髪の毛が伸びてきたということはありませんよね!!

しかし、整体における症状の場合は、理髪店における髪の毛のようにはいきません。

整体師が施術をして不調者さんの身体のゆがみを整えた後に、不調者さんが家に帰ってからストレッチ体操をしたり悪い姿勢を直したりしていけば、ゆがみの整った状態は維持されて、症状は早期に確実に回復してきます。

しかし、整体を受けた後に不調者さんが家に帰ってから、いい姿勢を維持するためのストレッチ体操をしなかったり、姿勢のゆがみを気をつけなければ、身体のゆがみはすぐに戻り、症状はすぐに再発してしまいます。

だから、整体に通うのが面倒くさくて、ストレッチ体操をする気がなくて、自分の姿勢に気をつけない不調者さんは、とても残念なのですが、ご縁がなかったということで、施術を遠慮させていただいています。

回復整体では、施術時間以外の23時間以上は、不調者さんは自分の姿勢や身体の動かし方に責任を持って過ごさなければならないのですから、ストレッチ体操や姿勢の改善を自己責任でするのは当然であると考えています。

不調者さんの身体の主人公は、不調者さん自分自身です。

痛みが出ているのは不調者さんの身体であり、それを回復させる主人公も不調者さん自身です。

私たち整体師は、症状を作って悩んでいる不調者さんを健康的に自立できるように指導し応援する立場にあります。

回復整体は、本気でよくなりたいと願って行動できる不調者さんを積極的に応援します!!

あなたは本気でよくなりたいと思い、ストレッチ体操をしたり、姿勢や身体の動かし方の改善に前向きに取り組めますか?

もちろん、ですよね!!!

その覚悟があるだけで、もうすでに半分以上は回復したのも同然ですよ!!



以上です。

明日からも1人1人の不調者さんに
笑顔で光って輝いていただくために
笑顔で楽しんで施術していきます!!!
1、2、3、ダァーーーーーーーッ!!!
posted by ゆ〜さん at 02:47| 岡山 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

冷えは万病の元

みなさん、こんばんは。
回復アーティストの原です。


9日は、しばらく股関節の調子がよかった不調者さんが股関節に違和感を抱えて来られました。

今日も不調者さんから気づきと学びをいただきました。

ありがとう、感謝します、ツイてます!!



◇今日の症例

・40才代の女性のSさんは、股関節に違和感を抱えて来られました。

いろいろと話を聞いているうちに、仕事をしている部屋に冷房を入れるようになったことが影響しているかもしれない、ということになりました。

冷房でよく冷えた部屋に何時間もいると、身体が芯から冷えてきます。

そうすると、筋肉がこわばってきて、関節がかたまってきます。

筋肉が少なくて、身体が冷えやすい女性には、とてもキツイ仕事環境ですね!!

Sさんには、椅子に座りながらできる股関節の簡単なストレッチを教えて仕事中にしてもらうことにしました。

また膝掛けを股関節の周辺に置いて出来るだけ冷やさないように伝えました。

施術後は、いつものように股関節の違和感はすっかりなくなってくれたので、安心しました。

Sさん、この夏は冷房対策をして過ごしていきましょうね!!



▽今日の学び

今日の学びは「冷えは万病の元」です。

生きている身体は、冷えて硬い時は状態が悪くて、温かくて柔らかい時には状態がいいです。

回復整体は、入浴をして身体を温めてもらうように指導しています。

しっかりと入浴して身体を温めることで、筋肉が弛緩し、血流がよくなり、疲労が回復しやすくなると、自然治癒力が上昇してくれます。

入浴をしないで、シャワーを使う不調者さんは、身体が温まらないで自然治癒力が上昇しにくいので、回復がとても遅れてしまいます。

夏の暑いこの時期は、冷たいものを飲んだり食べたりすることが多いので胃腸はとても冷えやすいです。

エアコンの冷房の影響で、身体の皮膚は全体的に冷えやすくなります。

身体が内からと外からの両方から冷えやすい状態になります。

そうすると、筋肉は硬直しやすく、骨格もゆがみやすくなり、血流は悪くなるので、自然治癒力が低下していき、身体から疲労が抜けにくくなります。

まさに「冷えは万病の元」なのですね!!

もちろん、炎症を起こした患部は冷やしたほうがいいことが多いですし、熱中症を起こさないためには適度に水分を補給して身体を冷やしたほうがいいです。

でも、いったん状態が落ち着いたら、自然治癒力が働きやすい温かくて柔らかい身体の状態に近づけていったほうが、その後の回復が早くなります。

みなさん、この夏は熱中症に気をつけながらも、身体の冷やしすぎにも注意して過ごしてくださいね!!


以上です。


明日からも1人1人の不調者さんに
笑顔で光って輝いていただくために
笑顔で楽しんで施術していきます!!!
1、2、3、ダァーーーーーーーッ!!!

posted by ゆ〜さん at 00:34| 岡山 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年07月15日

痛みを出さないうちにメンテナンスを

みなさん、こんばんは。
回復アーティストの原です。


8日は、3週間ぶりに股関節から下が硬直しやすい70才代の女性のAさんが来られました。

今日も不調者さんから気づきと学びをいただきました。

ありがとう、感謝します、ツイてます!!



◇今日の症例

・施術部屋に入ってきたAさんは、両足を伸ばしてつっぱった感じで歩いていました。

これはかなり疲労がたまってきているなぁと思いました。

Aさんによると、地域の清掃や草取りの行事などがあって、とても忙しく過ごしていたようです。

その影響で両足がこわばりやすくなっていました。

施術後は、足がかなり軽くなり動かしやすくなりましたが、股関節に少し硬さが残っていました。

明後日に、続けて施術で調整することになりました。

今日のAさんの状態は、今年の冬に来た時よりは、まだ全然いい感じでした。

Aさんの身体は昔から硬くて、最近はとくに硬さが強くなりやすくなってきていました。

筋肉の硬い体質と疲労の蓄積と老化現象が重なっているので、しばらくすると、かなり両足が硬直しやすくなっています。

早めのメンテナンスで身体を楽にして、人生を楽しく過ごしていきましょうね!!



▽今日の学び

今日の学びは「メンテナンスは痛みが出ないうちにするのがベスト」です。

回復整体では、短期集中の治療で痛みが出ている身体を回復させていき、痛みを早急に落ち着かせていきます。

いったん痛みが落ち着いてくると、それを維持するために定期継続の治療を行っていき、痛みの出ない身体に整えていきます。

そして、痛みが出ない身体になると、それを維持するためにメンテナンスをしていきます。

メンテナンスの目的は、痛みの出ない身体を維持することです。

メンテナンスでは、痛みが本格的に出ていない状態で身体のゆがみを整えていくので、身体はリラックスしやすく、骨盤や全体のゆがみも整いやすく、とても身体が軽くなるので、みなさんに喜ばれています。

現在は1週間から3週間くらいの間隔の不調者さんがとても多いです。

メンテナンスをしているのに、もし痛みを出してしまったら、日にちを詰めた短期集中の治療で速やかに回復させていく必要があります。

それで痛みが落ち着けば、少しずつ間隔を広げて、またメンテナンスに戻していきます。

回復整体は、症状を早急に回復させたり、回復した身体の状態を維持するための施術がシステムとしてしっかりと整っているので、いろんな不調者さんの症状に柔軟に対応することが出来ます。

不調者さんの回復をただひたすら真剣に願って行われる整体師の指導やアドバイスを、きちんと素直に守って実行できる不調者さんであれば、必ず回復街道をまっしぐらに歩むことが出来ます!!

身体の不調で悩んでいるあなたも、私たち整体師と一緒に回復街道を二人三脚で歩んでいきましょう!!

メンテナンス中で痛みが出てしまったあなたは、すぐに連絡してくださいね。

あなたの早期回復を全力で応援していきます!!



以上です。

明日からも1人1人の不調者さんに
笑顔で光って輝いていただくために
笑顔で楽しんで施術していきます!!!
1、2、3、ダァーーーーーーーッ!!!
posted by ゆ〜さん at 23:35| 岡山 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年07月14日

その時がグットタイミング

みなさん、こんばんは。
回復アーティストの原です。


7日は急用で休んでいた不調者さんが来られました。

今日も不調者さんから気づきと学びをいただきました。

ありがとう、感謝します、ツイてます!!



◇今日の症例

・今日久しぶりに来られたのは、首・肩・腕に慢性的な痛みとシビレを持つ70才代の女性のMさんです。

1週間継続してから右腕のうずきと可動がほぼ改善しましたが、介護をして
いる家族の容体急変でキャンセルになりました。

キャンセルから1週間後に電話をしたら、またコリや痛みやシビレがぶり返し
きたので、連絡しようかどうしようか迷っていたそうです。

チャ〜ンスです!!

現在のところ、介護をしている家族の方の容態は一応安定しているそうなので、

「もし時間が空けば、何日か続けてもいいし、週1回でもいいから、身体の調整
をしていたほうがいいですよ」と伝えました。

そうすると、早速当日の午後の予約をいただきました。

「回数はかかっても、よくなるのに越したことはないわ」

とMさんに言っていただけました。

この不調者さんには1週間の時間がいい方向に作用したような感じで、グット
タイミングでした。

施術では、右腕と首を中心にして身体のゆがみを整えていきました。

Mさんは

「あ〜、右腕のうずきが1週間前のように早くなくなってほしいわぁ〜」

「先生に首を調整してもらうと、本当にきもちいいわ〜」

と言っていただきました。

しばらく続けて施術に来られることになりました。

かったですね!!



▽今日の学び

今日の学びは「その時がグットタイミング」です。

日常生活はいろんな雑務が重なって出来ています。

身体に痛みが出てきても、いろんな雑務が忙しいと、なかなか整体に来て回復させられないことが多いです。

でも、「整体に行きたい!!」と思ったその時が治し時なのです。

その時を逃してしまうと、整体に来て回復させる機会がなかなか作れませんよ。

次の機会が来た時には、ものすごく悪化して、回復にすごく回数がかかってしまうことがあります!!

何かがひらめいたその時がグットタイミングと思いましょう!!

そして勇気を持って行動しましょう!!

私たち整体師は、持てる最大の笑顔と元気であなたの笑顔と回復を応援していきます!!!



以上です。

明日からも1人1人の不調者さんに
笑顔で光って輝いていただくために
笑顔で楽しんで施術していきます!!!
1、2、3、ダァーーーーーーーッ!!!
posted by ゆ〜さん at 00:39| 岡山 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年07月13日

ストレッチ体操の大切さ

みなさん、こんばんは。
回復アーティストの原です。


6日は、仕事で忙しくしていた不調者さんが仕事の疲れがたまって来られました。

今日も不調者さんから気づきと学びをいただきました。

ありがとう、感謝します、ツイてます!!



▽今日の症例

・40才代の男性のTさんは、車を洗浄する姿勢が長く続いた影響で、ふくらはぎや股関節に違和感を感じていました。

とても仕事が忙しくて、なかなか整体を受ける時間が作れなかったそうです。

疲労も蓄積して、猫背の姿勢がきつくなって頭痛を強く感じるようになっていました。

施術で股関節の周辺をゆるめていくと、硬い筋肉のコリがありました。

あぐらをかく姿勢の時に股関節に違和感を感じていて、施術後にはかなり違和感がなくなれましたが、念のために翌日も整体で整えることになりました。

早めに対応する提案に納得していただけたので、早く良くすることが出来ます。

Tさん、もう少し忙しい日が続くようなので、早めによくしておきましょうね!!



▽今日の学び

今日の学びは「ストレッチ体操の大切さ」です。

ストレッチ体操は、自分で身体のゆがみを整えたり、コッてきた筋肉を和らげたりするものです。

回復整体の中でとても重要なものが整体、ストレッチ体操、生活習慣の改善、の三本柱なのですが、ストレッチ体操はそれらの中の1つです。

それを生活の中に取り入れてするだけで、身体のいい状態を維持して、より柔軟にすることが出来ます。

Tさんは猫背の姿勢のクセがあり、そこから首や頭に違和感が出やすいのですが、仕事中や家出できる簡単なストレッチ体操をしていただいています。

その効果があって、しばらくご無沙汰だったTさんの姿勢は、元に戻らずにすんでいました。

よかったですね!!

でも、施術後には、さらに姿勢がすごく変わりました。

それをデジカメで写して、Tさんにも見ていただきました。

本当にすごく姿勢が良くなっていました。

Tさん、この姿勢を出来るだけ維持するためにもストレッチ体操を楽しんで続けてしてくださいね!!


以上です。

明日からも1人1人の不調者さんに
笑顔で光って輝いていただくために
笑顔で楽しんで施術していきます!!!
1、2、3、ダァーーーーーーーッ!!!
posted by ゆ〜さん at 02:39| 岡山 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

痛みが出る前にメンテナンス

みなさん、こんばんは。
回復アーティストの原です。


5日はメンテナンスの不調者さんが疲れをためて来られました。

不調者さんとの出会いから気づきと学びをいただきました。

ありがとう、感謝します、ツイてます!!



◇今日の症例

・50才代の女性のAさんは、約1ヵ月ぶりに来られました。

もともと子供の頃から股関節が悪くて、足の長さが違うので、歩く時に左右にゆれるクセがあります。

寝る時には左を向いて寝るクセがあり、仰向けの姿勢で両足が左側にバナナのようにゆがんでいます。

そうしたゆがみがだんだん強くなってくると、股関節や腰や肩にコリが出てきます。

現在は、痛みを出さない身体の状態を出来るだけ維持するために定期継続のメンテナンスの施術に移行しています。

今日のAさんは、バナナの曲がりが強くて、両股関節に違和感を感じていました。

自分でも股関節周辺に何か変な感じがわかったそうです。

特別に何かの作業をしたというほどではなかったそうですが、Aさんにしては両股関節にともに違和感を感じるのは珍しいことでした。

施術でかなりゆがみが整いましたが、股関節にはもう少し違和感が残っていたので、明後日に継続して施術することになりました。

「あ〜、だいぶん軽くなりました!!」

とAさんに言っていただきました。

違和感がおさまったら、3週間の間隔でメンテナンスを試してみようと思っています。

Aさん、早めによくしておきましょうね!!


▽今日の学び

今日の学びは「メンテナンスは痛みを出す前に行う」ことです。

いったん痛みが出ると、それが治まるまでには数回の施術で身体の状態を整えていく必要があります。

メンテナンスは、身体に疲労がたまってくる前や、疲労がたまってきて、少しだるさを感じ始める頃に受けるのがちょうどいい時期です。

そのような段階で整体を受けていくと、症状が出る前に身体の疲労回復を促進して、身体のいい状態=健康的な状態を維持することが出来ます。

今回のAさんは、身体に少し疲労がたまりすぎていました。

そんな時には、施術日がまだ来ていなくても、早めに連絡してください。

そうすれば、症状を出さない身体の状態=健康的な状態で過ごすことができますよ。

メンテナンスで健康的な状態を維持しながら過ごしたい不調者さんは、いつでもご相談ください。



以上です。

明日からも1人1人の不調者さんに
笑顔で光って輝いていただくために
笑顔で楽しんで施術していきます!!!
1、2、3、ダァーーーーーーーッ!!!

posted by ゆ〜さん at 02:02| 岡山 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする